lroland futás

Afternoon Run2019.08.27 Kedd, 16:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:29

Távolság

10.07 km Szint: 87 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
49
Maximum
169

Edzésleírás

Schilcherlauf pályabejárás a kollégákkal. Vegyük úgy, hogy ez volt a pihenőnapom.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -8 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 12 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -5 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 10 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 16 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -10 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -14 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:00:24 0.07 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!