zakanycs futás

2007.08.23 Csütörtök, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:52

Távolság

10 km

Tempó

07:23 p/km (8.12 km/h)

Edzésleírás

földvár-szántód-köröshegy párás-meleg két edzés között alig 12 óra szar volt oda:36:52 közbensö km-ek 8:10,7:29 vérny-p:106/65-92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:52 10 07:23 8.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!