Edzésleírás
bföldvár-szántód-köröshegy és vissza oda:34:24 közbensö km-ek:7:11, 7:02 vérnyomás és p. 121/80-88 5p után
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:20 | 10 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |