Boglárkaanyukája 20.2 km Futás 2019-08-20-n 04:00-kor

Boglárkaanyukája futás

2019.08.20 Kedd, 04:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:44

Távolság

20.2 km Szint: 463 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 463 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	5	86	191	169
00:05:56	1	05:56	10.11	15	148	189	166
00:06:04	1	06:04	9.89	13	144	158	150
00:05:59	1	05:59	10.03	17	147	162	153
00:06:28	1	06:28	9.28	35	143	169	156
00:06:03	1	06:03	9.92	22	139	157	147
00:06:07	1	06:07	9.81	14	146	154	150
00:06:07	1	06:07	9.81	19	146	159	153
00:06:24	1	06:24	9.38	33	144	170	157
00:10:03	1	10:03	5.97	33	94	159	147
00:05:58	1	05:58	10.06	23	121	161	147
00:06:10	1	06:10	9.73	32	145	160	151
00:05:58	1	05:58	10.06	14	145	162	152
00:05:52	1	05:52	10.23	31	102	176	154
00:06:26	1	06:26	9.33	24	141	179	167
00:05:45	1	05:45	10.43	18	160	173	165
00:05:44	1	05:44	10.47	21	143	173	163
00:05:55	1	05:55	10.14	31	158	169	163
00:05:41	1	05:41	10.56	36	159	173	165
00:05:47	1	05:47	10.37	24	154	174	166
00:01:14	0.2	06:10	9.73	5	156	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.