2019.08.17 Szombat, 03:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:45

Távolság

22.24 km Szint: 535 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
81
Maximum
203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 535 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 7 106 181 170
00:06:03 1 06:03 9.92 23 177 196 181
00:05:48 1 05:48 10.34 18 161 188 176
00:05:49 1 05:49 10.32 22 143 177 160
00:05:53 1 05:53 10.20 13 142 179 160
00:05:52 1 05:52 10.23 24 144 161 152
00:05:54 1 05:54 10.17 22 149 169 156
00:05:58 1 05:58 10.06 28 143 175 161
00:08:42 1 08:42 6.90 32 96 174 149
00:06:00 1 06:00 10.00 26 145 175 159
00:06:08 1 06:08 9.78 32 81 191 165
00:06:04 1 06:04 9.89 26 173 203 185
00:06:00 1 06:00 10.00 31 160 188 173
00:06:06 1 06:06 9.84 22 151 170 160
00:06:11 1 06:11 9.70 25 149 177 163
00:06:00 1 06:00 10.00 33 151 175 163
00:09:01 1 09:01 6.65 23 86 192 174
00:06:01 1 06:01 9.97 23 158 189 174
00:06:12 1 06:12 9.68 36 161 183 173
00:06:14 1 06:14 9.63 18 166 184 175
00:06:10 1 06:10 9.73 20 158 188 172
00:05:47 1 05:47 10.37 29 157 182 170
00:01:09 0.24 04:48 12.52 3 160 183 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!