uzsoka80 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:01Távolság
18.46 km Szint: 36 mTempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
101
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 36 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1.02 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.45 | 05:11 | 11.57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
