cseteroland 21.03 km Futás 2019-08-14-n 16:55-kor

cseteroland futás

2019.08.14 Szerda, 16:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:09

Távolság

21.03 km Szint: 217 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	1	66	148	127
00:05:34	1	05:34	10.78	5	146	162	151
00:05:50	1	05:50	10.29	9	146	163	153
00:05:53	1	05:53	10.20	7	146	162	153
00:06:04	1	06:04	9.89	12	139	178	156
00:06:13	1	06:13	9.65	10	131	157	148
00:05:33	1	05:33	10.81	9	150	168	157
00:05:28	1	05:28	10.98	11	144	160	154
00:05:30	1	05:30	10.91	8	152	162	157
00:05:24	1	05:24	11.11	12	153	177	162
00:05:27	1	05:27	11.01	13	153	164	158
00:05:29	1	05:29	10.94	10	156	166	162
00:05:19	1	05:19	11.29	10	158	171	164
00:05:31	1	05:31	10.88	11	169	182	176
00:05:05	1	05:05	11.80	13	169	176	173
00:05:18	1	05:18	11.32	9	165	177	170
00:05:20	1	05:20	11.25	11	160	173	167
00:05:18	1	05:18	11.32	21	161	175	167
00:05:13	1	05:13	11.50	14	162	170	167
00:05:26	1	05:26	11.04	13	168	187	176
00:05:29	1	05:29	10.94	8	161	182	172
00:00:09	0.03	05:00	12.00	0	167	167	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.