dzsofi1 7 km Futás 2019-08-14-n 09:09-kor

dzsofi1 futás

2019.08.14 Szerda, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:01

Távolság

7 km Szint: 26 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

111

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	11	111	161	142
00:04:35	1	04:35	13.09	0	163	179	173
00:04:33	1	04:33	13.19	1	179	185	182
00:04:31	1	04:31	13.28	2	183	187	185
00:04:28	1	04:28	13.43	2	185	187	186
00:04:47	1	04:47	12.54	2	186	188	187
00:07:55	1	07:55	7.58	9	130	185	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.