2019.08.10 Szombat, 03:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:35

Távolság

22.04 km Szint: 142 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
76
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:57 1 06:57 8.63 4 76 190 163
00:06:12 1 06:12 9.68 13 144 174 157
00:05:56 1 05:56 10.11 3 146 164 155
00:05:54 1 05:54 10.17 8 149 176 160
00:05:45 1 05:45 10.43 3 154 179 163
00:05:59 1 05:59 10.03 7 155 178 161
00:05:57 1 05:57 10.08 2 157 179 163
00:05:48 1 05:48 10.34 5 158 181 164
00:05:51 1 05:51 10.26 2 159 178 165
00:05:51 1 05:51 10.26 3 159 172 165
00:05:57 1 05:57 10.08 9 131 178 166
00:06:01 1 06:01 9.97 4 152 177 162
00:05:57 1 05:57 10.08 5 156 168 160
00:05:56 1 05:56 10.11 5 157 175 164
00:05:56 1 05:56 10.11 7 159 176 167
00:05:52 1 05:52 10.23 2 162 185 169
00:08:42 1 08:42 6.90 8 125 176 165
00:07:51 1 07:51 7.64 9 119 179 158
00:06:34 1 06:34 9.14 15 154 180 165
00:05:46 1 05:46 10.40 8 157 173 166
00:05:50 1 05:50 10.29 7 161 182 169
00:06:13 1 06:13 9.65 13 166 183 173
00:00:17 0.04 07:05 8.47 1 170 181 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!