pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
28:50:00Távolság
5 kmTempó
05:46:00 p/km (0.17 km/h)Edzésleírás
Erősítés után futópadon. Volt benne egy gyorsabb kili is (12km/h) mert hiányzik nagyon a tempó.
Legközelebb viszek pulzusmérőt, mert nem hiszek a pad által mért adatnak. Én tudom, milyen halálközeli érzés nekem a 176-os pulzus, és ez nem az volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28:50:00 | 5 | 05:46:00 | 0.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Lunar Trainer
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5176 napja
Föleg nem az ilyen gyilkos tempóban.:))))))))))))))))))