2019.08.03 Szombat, 04:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:35

Távolság

18 km Szint: 154 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
92
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 5 92 186 171
00:06:18 1 06:18 9.52 13 163 188 175
00:06:03 1 06:03 9.92 11 151 181 168
00:05:57 1 05:57 10.08 4 154 180 165
00:06:05 1 06:05 9.86 5 147 171 156
00:05:58 1 05:58 10.06 0 142 171 156
00:06:03 1 06:03 9.92 3 150 169 158
00:06:01 1 06:01 9.97 5 153 174 160
00:06:13 1 06:13 9.65 7 151 178 162
00:06:06 1 06:06 9.84 6 149 169 159
00:06:12 1 06:12 9.68 17 111 185 159
00:06:07 1 06:07 9.81 8 134 180 165
00:07:02 1 07:02 8.53 36 142 177 161
00:06:14 1 06:14 9.63 14 156 175 166
00:06:06 1 06:06 9.84 8 155 175 164
00:06:04 1 06:04 9.89 12 155 182 165
00:05:18 1 05:18 11.32 0 157 171 163
00:05:31 1 05:31 10.88 1 156 179 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!