Boglárkaanyukája 11.59 km Futás 2019-07-31-n 04:43-kor

Boglárkaanyukája futás

2019.07.31 Szerda, 04:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:28

Távolság

11.59 km Szint: 160 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:32	1	08:32	7.03	8	95	182	164
00:06:11	1	06:11	9.70	7	127	179	152
00:06:48	1	06:48	8.82	21	131	162	151
00:06:54	1	06:54	8.70	29	135	170	156
00:07:09	1	07:09	8.39	15	125	168	160
00:07:01	1	07:01	8.55	24	152	174	160
00:08:33	1	08:33	7.02	16	110	162	146
00:06:18	1	06:18	9.52	15	155	172	165
00:06:13	1	06:13	9.65	7	158	178	168
00:06:01	1	06:01	9.97	6	160	176	167
00:06:10	1	06:10	9.73	10	142	182	168
00:03:21	0.59	05:41	10.57	2	158	175	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.