cannavaro78 futás

Reggeli edzés2019.07.22 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

12 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

matin : 12km
benne: ( 1km+5km+3km+2km+1km)
tempos: 5km - 23:00 - 4:36/km (osszefuggo)
tempos: 2km - 08:32 - 4:16/km (részekbol)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!