Kera 7.32 km Futás 2019-07-21-n 07:17-kor

Kera futás

2019.07.21 Vasárnap, 07:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:35

Távolság

7.32 km Szint: 34 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	3	91	156	136
00:05:21	1	05:21	11.21	5	146	156	151
00:05:20	1	05:20	11.25	2	150	158	154
00:05:22	1	05:22	11.18	7	153	163	159
00:05:26	1	05:26	11.04	6	158	169	162
00:05:31	1	05:31	10.88	4	158	166	163
00:05:32	1	05:32	10.84	4	162	171	166
00:01:40	0.32	05:13	11.52	3	166	170	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.