nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:06Távolság
11.09 km Szint: 57 mTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
70
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 71 | 168 | 143 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 159 | 173 | 166 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 164 | 173 | 168 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 164 | 172 | 168 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 161 | 171 | 166 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 7 | 125 | 165 | 157 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 157 | 178 | 165 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 162 | 171 | 166 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 166 | 174 | 169 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 170 | 177 | 174 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 171 | 178 | 174 | |
| 00:00:16 | 0.07 | 03:49 | 15.75 | 0 | 177 | 178 | 178 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
