2019.07.15 Hétfő, 04:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:32

Távolság

10.49 km Szint: 103 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
82
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 1 83 189 176
00:06:11 1 06:11 9.70 12 140 184 157
00:06:37 1 06:37 9.07 18 128 163 144
00:06:02 1 06:02 9.94 6 138 169 153
00:05:46 1 05:46 10.40 1 143 178 158
00:06:43 1 06:43 8.93 22 146 168 157
00:06:10 1 06:10 9.73 10 155 174 164
00:06:12 1 06:12 9.68 9 89 189 168
00:05:49 1 05:49 10.32 3 157 189 175
00:06:01 1 06:01 9.97 6 152 181 169
00:03:12 0.49 06:32 9.19 15 159 173 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!