Fleadom futás

80 --- VO2max: 47 ml/kg/min2019.07.15 Hétfő, 16:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:54

Távolság

5.5 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
88
Maximum
177

Edzésleírás

80 --- VO2max: 47 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:02:57 0.5 05:54 10.17 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km