Kero futás

Reggeli edzés2019.07.10 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.72 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Remek futás hajnalban, közepes mennyiségű dombbal, otthonról a munkahelyre (Hársfán futottam a Szent István térig). Nagyon jól ment. Nem szoktam egymást követő napokon edzeni, most így tettem, jól sült el.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!