csera futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:19:12Távolság
5 km Szint: 4 mTempó
03:50 p/km (15.63 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
72
Maximum
185
Edzésleírás
Balassagyarmat aquatlon ob. Total 34:03
korosztaly 4. hely
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.02 | 04:42 | 12.75 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.98 | 04:14 | 14.17 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 0.38 | 03:38 | 16.48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
