Fleadom futás

75 --- VO2max: 45 ml/kg/min2019.07.07 Vasárnap, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

7 km Szint: 2 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
97
Maximum
181

Edzésleírás

75 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km