Jocó futás

2019.07.04 Csütörtök, 06:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:45

Távolság

9.8 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

A jó recept bevált, egy nappal korábbi séma újra alkalmazása...rögtön éjszakás Dexter műszak után futni, mert úgy a jó...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:45 9.8 05:05 11.82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!