Kero futás

Reggeli edzés2019.07.02 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

8.9 km Szint: 120 m

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Hajnali futás otthonról. Felfutottam a Pósán keresztül a Tettyére, kicsit nézelődtem a kilátónál, majd lefutottam, be a munkahelyre. Nagyobb emelkedőkön sétáltam, 170 fölé nem akartam vinni a pulzust.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!