abrokanita erősport

Délelőtti edzés2019.06.16 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

66 kg

Edzésleírás

Springday

38perc ellipszis gép 2km (7-10)

hát kar 

Tekintve hogy a húzódásom a jobb belső combomban ágyékomnál és hasfalamban még meglehetősen trutymó állapotban van, így csoportos órára nem merészkedek. Lájtosan edzegetek addig, míg meggyógyulok, mert már 66,3kg vagyok :(

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!