zolle futás

Sziget2019.06.12 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:20

Távolság

15 km

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Ki a Szigetre kicsi körbe 20:19;

Kis futóisk., néhány lendületes 7:54; (levonva)

10x500 egy körben 1:45-re / 1' pihivel;

2. kör kocogás Marinka Zolival és vissza 42:28

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!