Fleadom futás

68 --- VO2max: 45 ml/kg/min2019.06.10 Hétfő, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:47

Távolság

10.42 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
103
Maximum
183

Edzésleírás

68 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:02:30 0.42 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km