cseteroland 30.04 km Futás 2019-06-10-n 06:51-kor

cseteroland futás

2019.06.10 Hétfő, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:49

Távolság

30.04 km Szint: 618 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

113

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 618 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:36	1	07:36	7.89	37	129	160	146
00:06:04	1	06:04	9.89	17	134	157	146
00:06:24	1	06:24	9.38	24	137	160	148
00:06:04	1	06:04	9.89	0	135	158	143
00:05:54	1	05:54	10.17	2	131	145	138
00:07:58	1	07:58	7.53	60	142	174	160
00:06:05	1	06:05	9.86	17	116	176	158
00:05:56	1	05:56	10.11	31	145	172	162
00:05:39	1	05:39	10.62	16	150	167	158
00:06:19	1	06:19	9.50	23	153	171	163
00:05:32	1	05:32	10.84	0	144	168	151
00:05:47	1	05:47	10.37	5	143	159	150
00:07:29	1	07:29	8.02	58	159	172	167
00:06:12	1	06:12	9.68	29	120	168	159
00:05:49	1	05:49	10.32	27	157	169	162
00:05:49	1	05:49	10.32	11	149	170	161
00:06:16	1	06:16	9.57	16	156	170	164
00:05:31	1	05:31	10.88	11	156	167	161
00:06:03	1	06:03	9.92	13	113	166	150
00:07:11	1	07:11	8.35	32	144	161	150
00:06:31	1	06:31	9.21	17	144	158	149
00:07:14	1	07:14	8.29	24	146	167	155
00:06:02	1	06:02	9.94	0	147	165	153
00:06:12	1	06:12	9.68	2	144	158	151
00:08:08	1	08:08	7.38	60	128	177	162
00:05:44	1	05:44	10.47	23	138	172	160
00:05:46	1	05:46	10.40	29	170	179	176
00:05:57	1	05:57	10.08	11	168	178	173
00:05:36	1	05:36	10.71	11	165	175	171
00:05:45	1	05:45	10.43	12	165	178	171
00:00:16	0.04	06:40	9.00	0	172	174	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.