nyesoe21 11.02 km Futás 2019-06-08-n 13:10-kor

nyesoe21 futás

2019.06.08 Szombat, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:57

Távolság

11.02 km Szint: 69 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

104

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	6	105	169	156
00:05:39	1	05:39	10.62	8	152	170	161
00:05:35	1	05:35	10.75	6	158	173	165
00:05:48	1	05:48	10.34	6	158	174	166
00:05:02	1	05:02	11.92	8	165	185	175
00:05:08	1	05:08	11.69	3	166	183	175
00:04:55	1	04:55	12.20	7	173	189	180
00:05:40	1	05:40	10.59	6	169	184	177
00:05:47	1	05:47	10.37	6	145	181	171
00:05:54	1	05:54	10.17	8	165	182	176
00:05:46	1	05:46	10.40	5	172	182	178
00:00:07	0.02	05:50	10.29	0	176	180	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.