gyuszilazar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:55Távolság
21.17 km Szint: -20 mTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
91
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -20 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.01 | 05:48 | 10.36 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:49 | 0.17 | 04:48 | 12.49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
