lamans futás

2010.03.07 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

7.5 km Szint: 300 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

a tempo erosebb volt, d a hegyen lassultam, s lefele nm futottam sokkal gyorsabban, viszont elvezetesebb volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.5 00:00 0.00 300 0 0 180
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!