Fleadom futás

65 --- VO2max: 45 ml/kg/min2019.06.03 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:42

Távolság

5.5 km Szint: -1 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
94
Maximum
178

Edzésleírás

65 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:03:03 0.5 06:06 9.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km