havas.peter futás

Délelőtti futás2019.06.01 Szombat, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

15.26 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Jól eső futásnak igérkezett, de ~9km után elkezdtem érezni a vádlim... párszor megálltam nyújtani, de azért elfáradt. Otthon henger, hideg-meleg zuhany, krém.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!