kormos.attila 4.5 km Futás 2019-05-21-n 16:40-kor

kormos.attila futás

2019.05.21 Kedd, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:02

Távolság

4.5 km Szint: 71 m

Tempó

08:27 p/km (7.10 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:50	1	08:50	6.79	14	87	144	113
00:07:25	1	07:25	8.09	16	106	143	132
00:08:00	1	08:00	7.50	15	101	143	126
00:08:09	1	08:09	7.36	18	96	144	122
00:05:38	0.5	11:16	5.33	8	97	139	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.