Edzésleírás
nagyon nem volt kedvem elindulni, álmos is voltam, de végül a robotpilótát utasítóottam: "öltözni! indulni! majd lesz vmi.."
lett belőle egy uncsi kocogás, visszafelé volt, h sétáltam, nem jött meg a kedvem közben sem, és végig álmos voltam..
pozitívum viszont, h a lelkiismeretem megnyugtattam, végülis futottam 10km-t:-))
http://connect.garmin.com/activity/26224742
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:53 | 10.02 | 06:29 | 9.27 | 0 | 0 | 167 | 156 |
Kedvenc részemet futottad, nem baj, hogy nyüsszögtél, ilyen is kell...Én viszont irigyllek, mert Te legalább nyüsszögve is futhatsz...Hajrá!!!!!
teadrop 5205 napja
köszi:-)) igyekszem azért:-)