Nokki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:53Távolság
21.07 km Szint: -15 mTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés -15 m
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1.01 | 06:12 | 9.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1.01 | 05:55 | 10.13 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 0.99 | 06:16 | 9.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.01 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 0.99 | 06:27 | 9.31 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 0.99 | 06:23 | 9.40 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1.01 | 06:43 | 8.93 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 0.99 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1.01 | 06:49 | 8.80 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 0.99 | 06:27 | 9.31 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:22 | 0.06 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
