cseteroland 21.12 km Futás 2019-05-31-n 07:22-kor

cseteroland futás

2019.05.31 Péntek, 07:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:08

Távolság

21.12 km Szint: 358 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 358 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	1	67	164	138
00:05:43	1	05:43	10.50	25	150	167	161
00:05:42	1	05:42	10.53	20	152	169	163
00:06:15	1	06:15	9.60	22	128	167	154
00:05:45	1	05:45	10.43	12	149	168	158
00:07:40	1	07:40	7.83	79	134	166	156
00:06:47	1	06:47	8.85	20	164	177	170
00:05:51	1	05:51	10.26	17	164	174	170
00:07:47	1	07:47	7.71	24	111	176	165
00:07:42	1	07:42	7.79	0	101	168	140
00:05:50	1	05:50	10.29	2	129	177	170
00:08:35	1	08:35	6.99	61	107	171	141
00:05:24	1	05:24	11.11	1	164	171	169
00:06:08	1	06:08	9.78	13	156	166	162
00:05:20	1	05:20	11.25	30	161	167	166
00:05:39	1	05:39	10.62	3	154	172	167
00:05:08	1	05:08	11.69	11	164	174	169
00:04:45	1	04:45	12.63	3	169	177	174
00:05:05	1	05:05	11.80	0	174	178	176
00:05:20	1	05:20	11.25	3	168	178	173
00:05:41	1	05:41	10.56	6	169	178	173
00:00:33	0.12	04:35	13.09	5	169	171	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.