hcsikivett futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:22Távolság
15.46 km Szint: -109 mTempó
06:45 p/km (8.89 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
71
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -109 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 211 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | 178 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.46 | 04:45 | 12.64 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
