Debi001 10.37 km Futás 2019-05-20-n 17:40-kor

Debi001 futás

2019.05.20 Hétfő, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:44

Távolság

10.37 km Szint: 101 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	20	84	145	129
00:05:19	1	05:19	11.29	13	140	154	146
00:04:47	1	04:47	12.54	19	151	167	161
00:05:36	1	05:36	10.71	11	150	164	156
00:04:51	1	04:51	12.37	14	152	174	168
00:05:46	1	05:46	10.40	8	152	169	159
00:04:19	1	04:19	13.90	4	156	177	170
00:05:35	1	05:35	10.75	2	156	173	162
00:04:26	1	04:26	13.53	5	159	179	170
00:04:34	1	04:34	13.14	3	167	178	174
00:01:57	0.37	05:16	11.38	2	172	177	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.