igyalis 9.1 km Futás 2019-05-25-n 11:00-kor

igyalis futás

verseny2019.05.25 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:03

Távolság

9.1 km Szint: 400 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Misina Csúcstámadás

A bevált taktikával, elmentem az elejével és próbáltam nem lemaradni. Elég jól ment is, bár ez inkább a mezőny összetétele, és nem a nagyszerű felkészülésem miatt volt. Az eddig letudott km-ek persze nem vesztek kárba, elég jól mentem a lábam jobban vitt mmint a tüdőm. A végén nem túl őszinte mosollyal, ámde felszabadultan futottam át a célvonalon. 76-ból 9.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.