Bene Róbert futás

2010.03.05 Péntek, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:54

Távolság

16.5 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Sajnos a csapat ma sem állt össze, ezért egyedül küzdöttem a széllel. Az elején nehezen ment, de utánna berágtam a szélre és felpörgettem a tempót. Útvonal: otthonról-Gyopi-3kör- és haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:54 16.5 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!