Sziporka1985 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:57Távolság
12.24 km Szint: 45 mTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
75
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 5 | 75 | 132 | 121 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 4 | 123 | 138 | 132 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | 6 | 101 | 146 | 134 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 3 | 124 | 139 | 134 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 4 | 136 | 144 | 139 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 4 | 128 | 144 | 139 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 2 | 133 | 141 | 137 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 4 | 132 | 142 | 138 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 3 | 136 | 140 | 138 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 1 | 124 | 139 | 136 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 4 | 130 | 142 | 138 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 4 | 138 | 144 | 141 | |
| 00:01:59 | 0.24 | 08:16 | 7.26 | 1 | 140 | 144 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
