cseteroland 21.11 km Futás 2019-05-22-n 18:29-kor

cseteroland futás

2019.05.22 Szerda, 18:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

21.11 km Szint: 242 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

101

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	1	137	151	144
00:05:38	1	05:38	10.65	5	146	160	154
00:05:43	1	05:43	10.50	10	142	152	146
00:05:34	1	05:34	10.78	7	143	152	148
00:05:29	1	05:29	10.94	6	147	157	152
00:05:22	1	05:22	11.18	8	136	164	154
00:05:24	1	05:24	11.11	8	154	165	160
00:05:19	1	05:19	11.29	5	153	164	158
00:05:37	1	05:37	10.68	28	158	167	163
00:05:21	1	05:21	11.21	20	155	168	163
00:06:05	1	06:05	9.86	23	146	161	155
00:05:30	1	05:30	10.91	28	155	170	164
00:06:31	1	06:31	9.21	37	107	166	151
00:05:24	1	05:24	11.11	21	165	172	168
00:05:48	1	05:48	10.34	4	125	171	147
00:05:11	1	05:11	11.58	0	144	154	148
00:05:08	1	05:08	11.69	1	142	157	149
00:05:15	1	05:15	11.43	8	154	165	157
00:05:02	1	05:02	11.92	6	156	167	163
00:05:12	1	05:12	11.54	9	161	168	164
00:05:19	1	05:19	11.29	6	156	165	161
00:00:34	0.11	05:09	11.65	1	162	163	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.