Tamás55 futás

2010.03.04 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:01

Távolság

15 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

24:52 (132), 24:42 (139), 25:26 (137) Körönként 4db 200-500 fartlec.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:01 15 05:00 12.00 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5199 napja

Nem az ivásra gondoltam, hanem hogy a tempó olyan hullámokat kavart, hogy nem maradt víz a medencében ....

Shrek képe

Shrek 5199 napja

Nem sokkal kerültük el egymást. Grat!

Felszerelések