Friloti 10 km Futás 2019-05-11-n 12:31-kor

Friloti futás

2019.05.11 Szombat, 12:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:20

Távolság

10 km Szint: 77 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

137

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	4	138	175	167
00:04:48	1	04:48	12.50	7	172	180	176
00:05:06	1	05:06	11.76	7	172	179	176
00:05:18	1	05:18	11.32	15	174	180	177
00:05:00	1	05:00	12.00	8	170	182	176
00:05:42	1	05:42	10.53	8	151	179	170
00:05:15	1	05:15	11.43	7	168	182	174
00:05:12	1	05:12	11.54	11	174	182	177
00:05:13	1	05:13	11.50	6	174	180	177
00:03:33	0.73	04:52	12.34	4	176	187	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.