lippije futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:30Távolság
19.82 km Szint: -4 mTempó
08:06 p/km (7.41 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
119
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -4 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 0.82 | 08:40 | 6.93 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
