chanthahca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:22Távolság
11.48 km Szint: 172 mTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
76
Maximum
201
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 172 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 23 | 76 | 176 | 144 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 14 | 140 | 177 | 161 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 6 | 115 | 176 | 152 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 12 | 145 | 174 | 163 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 22 | 120 | 180 | 162 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 36 | 92 | 180 | 169 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 25 | 141 | 183 | 170 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 10 | 147 | 170 | 162 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 114 | 201 | 157 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 0 | 136 | 173 | 161 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 23 | 132 | 177 | 162 | |
| 00:02:53 | 0.48 | 06:00 | 9.99 | 1 | 146 | 166 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
