chanthahca 10.02 km Futás 2019-04-04-n 11:16-kor

chanthahca futás

2019.04.04 Csütörtök, 11:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:53

Távolság

10.02 km Szint: 103 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	14	41	177	107
00:06:22	1	06:22	9.42	8	83	177	127
00:06:51	1	06:51	8.76	7	45	179	115
00:06:27	1	06:27	9.30	20	93	164	132
00:06:47	1	06:47	8.85	15	98	178	150
00:05:56	0.96	06:11	9.71	0	119	172	155
00:06:43	1	06:43	8.93	2	119	172	156
00:06:31	1	06:31	9.21	2	109	179	163
00:08:16	1	08:16	7.26	33	122	185	157
00:05:58	1	05:58	10.06	0	88	174	156
00:00:22	0.06	06:07	9.82	2	144	172	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.