chanthahca 13.33 km Futás 2019-03-05-n 11:06-kor

chanthahca futás

2019.03.05 Kedd, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:57

Távolság

13.33 km Szint: 243 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	18	98	166	147
00:06:52	1	06:52	8.74	26	134	163	152
00:06:01	1	06:01	9.97	22	139	172	155
00:06:59	1	06:59	8.59	34	156	171	162
00:07:22	1	07:22	8.14	57	132	171	161
00:05:48	1	05:48	10.34	12	138	164	150
00:06:09	1	06:09	9.76	8	112	155	143
00:06:33	1	06:33	9.16	40	147	169	162
00:05:02	1	05:02	11.92	13	157	167	163
00:05:37	1	05:37	10.68	0	141	166	155
00:05:46	1	05:46	10.40	7	151	175	160
00:05:51	1	05:51	10.26	6	159	165	162
00:05:10	1	05:10	11.61	0	0	0	0
00:01:34	0.33	04:45	12.64	0	166	166	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.