chanthahca 10.32 km Futás 2019-02-15-n 10:12-kor

chanthahca futás

2019.02.15 Péntek, 10:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:59

Távolság

10.32 km Szint: 164 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	23	100	167	150
00:06:17	1	06:17	9.55	23	132	182	160
00:06:04	1	06:04	9.89	5	148	174	160
00:06:13	1	06:13	9.65	2	151	170	160
00:06:31	1	06:31	9.21	18	152	179	167
00:08:42	1	08:42	6.90	45	155	179	167
00:07:23	1	07:23	8.13	41	160	182	173
00:06:24	1	06:24	9.38	3	158	181	169
00:05:47	1	05:47	10.37	4	156	177	166
00:05:14	1	05:14	11.46	0	160	178	170
00:01:40	0.32	05:13	11.52	0	162	176	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.