chanthahca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:24Távolság
10.86 km Szint: 167 mTempó
08:08 p/km (7.37 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
49
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 167 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 22 | 49 | 178 | 109 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 1 | 83 | 176 | 149 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 10 | 100 | 166 | 148 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 16 | 84 | 172 | 159 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 50 | 119 | 174 | 153 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 34 | 87 | 178 | 162 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 5 | 98 | 178 | 159 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 8 | 85 | 183 | 139 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 0 | 87 | 183 | 140 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 21 | 85 | 168 | 133 | |
| 00:05:45 | 0.86 | 06:41 | 8.97 | 0 | 91 | 177 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
