Pusztai Ádám 26.1 km Futás 2019-05-08-n 14:00-kor

Pusztai Ádám futás

2019.05.08 Szerda, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:24

Távolság

26.1 km Szint: 233 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

103

Maximum

227

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 233 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	1	117	198	171
00:05:28	1	05:28	10.98	2	151	173	162
00:05:40	1	05:40	10.59	4	142	173	158
00:05:55	1	05:55	10.14	12	153	175	162
00:05:49	1	05:49	10.32	9	168	227	203
00:06:04	1	06:04	9.89	15	103	227	172
00:05:50	1	05:50	10.29	6	151	195	174
00:05:47	1	05:47	10.37	7	155	194	172
00:05:37	1	05:37	10.68	5	150	169	158
00:05:33	1	05:33	10.81	8	145	177	164
00:05:47	1	05:47	10.37	15	151	172	161
00:05:37	1	05:37	10.68	5	154	168	162
00:05:39	1	05:39	10.62	5	151	169	161
00:05:39	1	05:39	10.62	7	144	164	156
00:05:32	1	05:32	10.84	9	153	174	163
00:05:31	1	05:31	10.88	11	157	167	163
00:05:34	1	05:34	10.78	9	154	170	163
00:05:21	1	05:21	11.21	8	158	174	164
00:05:25	1	05:25	11.08	7	160	174	167
00:05:23	1	05:23	11.15	9	162	173	166
00:05:19	1	05:19	11.29	8	163	173	168
00:05:15	1	05:15	11.43	12	135	181	168
00:05:15	1	05:15	11.43	9	167	179	173
00:05:33	1	05:33	10.81	13	169	180	174
00:05:51	1	05:51	10.26	18	166	186	176
00:05:42	1	05:42	10.53	18	171	185	180
00:00:43	0.1	07:10	8.37	1	174	182	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.